陸上競技 【us2000pro edition2】手軽に超音波治療ができるアイテム！ケアに必須。【超音波治療器】
今回は身体のケアをより加速させたい、てか肩の痛み取れなすぎる、ということで昔使っていたけど壊れてしまった、家庭用の超音波治療器であるus2000pro について書いていきます。家で手軽にケアをしたい、慢性的に肩や腰、太ももが痛いなど悩んでいる方へ知ってもらいたいです。
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シューズレビュー 2025年シーズンに向けての話【SD-X】【東京世界陸上】
さて、前半シーズンはとにかく日本選手権標準の突破を狙います。
今年の日本選手権標準記録を昨年は切ることができなかったので、とにかく期日の6月の関西実業団までに突破したいところです。
標準突破を狙う種目は200mか300ｍ（400ｍ）です。
トレーニング クリスマスに苦しみます！150m×5本×2set…は完走できず！【冬季トレーニング紹介】（2024.12.22〜25）
こんにちは、クリスマスも練習していたおおけんです。今回は川越さんのブログで見た200mのメニューをリスペクトしながら、少し変えながら行った今回の150m×5について…
トレーニング 400ｍスキップは擬似400ｍだ！（2024.12.18〜19）
29歳スプリンター大崎のトレーニングを紹介します！みなさん400mスキップをしたことはありますか？今回は400mスキップがメインになります！
トレーニング 筋肉痛でも大学生と250m！(2024.12.20〜21) 社会人スプリンターの冬季トレーニング
今回も29歳スプリンター大崎のトレーニングを紹介します！
メインは250ｍ系のトレーニングを行いました！
トレーニング 社会人短距離選手の冬季ジムトレ！【ウエイト＆低酸素トレーニング】
今年の冬は苦手であまり好きでもないウエイトトレーニングから逃げずに取り組んでいます。年内は主にスクワットとベンチプレスの動き重量の向上を目指しています。
トレーニング めずらしくテンポ走！短距離選手の冬季トレーニング12月11日
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トレーニング 早速川越さんをパクります。この冬の定番トレーニングを紹介12月10日【往復走】
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シューズレビュー 2025年はこれで行く？【PUMA】エヴォスピード400ニトロII レビュー！マックスフライ越え！？【短距離目線】
アッパーがしっかりしていて、脚あたりは非常に良いですね。
かかとにクッションがあり立ち上がるとシューズ見たいな感覚に陥ります。
とはいえ中足部の支えはがっちりあるので、これが今のところは慣れないな〜と思います。
シューズレビュー NEW BALANCE FUELCELL SUPERCOMP PACER V2 短距離目線レビュー
短距離選手目線ではありますが、ランニングやマラソンでも使えるシューズであること間違いないので、NEW BALANCE FUELCELL SUPERCOMP PACER V2が気になっている方は目を通してもらえると嬉しいです。