トレーニング めずらしくテンポ走！短距離選手の冬季トレーニング12月11日
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おおけん
トレーニング 
トレーニング 早速川越さんをパクります。この冬の定番トレーニングを紹介12月10日【往復走】
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シューズレビュー 2025年はこれで行く？【PUMA】エヴォスピード400ニトロII レビュー！マックスフライ越え！？【短距離目線】
アッパーがしっかりしていて、脚あたりは非常に良いですね。
かかとにクッションがあり立ち上がるとシューズ見たいな感覚に陥ります。
とはいえ中足部の支えはがっちりあるので、これが今のところは慣れないな〜と思います。
シューズレビュー 新作でも結局これが無難 アシックスハイパースピード4の短距離レビュー
今回は新作が少し前に発売されたハイパースピード4について書いていきます。
実はおおけん、色々なシューズを買って使ってはいるものの、試合の時やポイント練習の時などはずっとハイパースピード2を履いています。
シューズレビュー アディダスの厚底フィネスをレビュー！多くの人はこれでいい気がするハイコスパスパイク
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陸上競技 2024年日本選手権を終えて
こんにちは、おおけんです。
日本選手権出場してきました！結果は…。でしたが、今は全然力がないんだなと改めて痛感してきました。
今回は日本選手権の振り返りをしていきます。
雑記 最近完全栄養食なるBASEFOODを導入した社会人アスリートの話
今回は社会人で？でアスリートな僕が最近手を出したザバスのプロテインバーとBASE FOODについて書いていこうと思います。
基本的にはお米と味噌汁、卵とお肉とか納豆食べろ！派の僕ですが、移動しながら、小腹が空いた時、朝の時間のない時など常にお米を食べられません。
そこで色々試行錯誤した結果がプロテインバーとBASE FOODだったということです。
陸上競技 静岡国際400ｍ振り返り！【初めてのDNF】
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はじめに
今...
シューズレビュー 軽量ニードルピン、これが答えっぽい！【SPIKESさん】
スパイクのピン、特にニードルピンで悩んでいる方はこれ一択ではないでしょうか？
軽量ニードルピンのご紹介になります！
シューズレビュー 部活生必見！おすすめコスパランニングシューズ3選！【短距離向け】
ランニングシューズ欲しいけどどれがいいの？
コスパがいいやつってどれ？
となっている方に向けてこの記事は書いています。
僕が今もし高校生だったら選ぶだろう、コスパのいいランニングシューズを紹介します！
最近はランニングブームや海外メーカーの本格参入で、たくさんのシューズがショップに並んでいますよね。