トレーニング 高校生の皆さんへ！！高校時代の冬季トレーニングを振り返り、おすすめする【ケツワレより酸欠】
当ブログにはアフィリエイトリンクが含まれています
ご無沙汰してます、おおけんです。
XとInsta...
Warning: Undefined variable $author in /home/c3484420/public_html/ookenblog.com/wp-content/themes/cocoon/functions.php on line 131
おおけん
トレーニング 
シューズレビュー ニューバランス PWR-X v3レビュー マックスフライ越えなるか？
当ブログにはアフィリエイトリンクが含まれています
ご無沙汰してます、おおけんです。
XとInsta...
トレーニング 2025年シーズン後半に向けてトレーニングの見直し
当ブログにはアフィリエイトリンクが含まれています
ご無沙汰してます、おおけんです。
XとInsta...
陸上競技 【レビュー】Insta360 Flow 2 Proを試してみたら、追尾性能に感動したけど結局、使わなくなって手放す話。【短距離】
当ブログにはアフィリエイトリンクが含まれています
ご無沙汰してます、おおけんです。
XとInsta...
シューズレビュー 新部活推奨シューズ！プーマのペガサス？普通だけどそれがいいランニングシューズ【ヴェロシティニトロ3 レビュー】
当ブログにはアフィリエイトリンクが含まれています
ご無沙汰してます、おおけんです。
XとInsta...
陸上競技 【us2000pro edition2】手軽に超音波治療ができるアイテム！ケアに必須。【超音波治療器】
今回は身体のケアをより加速させたい、てか肩の痛み取れなすぎる、ということで昔使っていたけど壊れてしまった、家庭用の超音波治療器であるus2000pro について書いていきます。家で手軽にケアをしたい、慢性的に肩や腰、太ももが痛いなど悩んでいる方へ知ってもらいたいです。
シューズレビュー 2025年シーズンに向けての話【SD-X】【東京世界陸上】
さて、前半シーズンはとにかく日本選手権標準の突破を狙います。
今年の日本選手権標準記録を昨年は切ることができなかったので、とにかく期日の6月の関西実業団までに突破したいところです。
標準突破を狙う種目は200mか300ｍ（400ｍ）です。
トレーニング クリスマスに苦しみます！150m×5本×2set…は完走できず！【冬季トレーニング紹介】（2024.12.22〜25）
こんにちは、クリスマスも練習していたおおけんです。今回は川越さんのブログで見た200mのメニューをリスペクトしながら、少し変えながら行った今回の150m×5について…
トレーニング 400ｍスキップは擬似400ｍだ！（2024.12.18〜19）
29歳スプリンター大崎のトレーニングを紹介します！みなさん400mスキップをしたことはありますか？今回は400mスキップがメインになります！
トレーニング 筋肉痛でも大学生と250m！(2024.12.20〜21) 社会人スプリンターの冬季トレーニング
今回も29歳スプリンター大崎のトレーニングを紹介します！
メインは250ｍ系のトレーニングを行いました！