トレーニング 早速川越さんをパクります。この冬の定番トレーニングを紹介12月10日【往復走】
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シューズレビュー 2025年はこれで行く？【PUMA】エヴォスピード400ニトロII レビュー！マックスフライ越え！？【短距離目線】
アッパーがしっかりしていて、脚あたりは非常に良いですね。
かかとにクッションがあり立ち上がるとシューズ見たいな感覚に陥ります。
とはいえ中足部の支えはがっちりあるので、これが今のところは慣れないな〜と思います。
シューズレビュー 新作でも結局これが無難 アシックスハイパースピード4の短距離レビュー
今回は新作が少し前に発売されたハイパースピード4について書いていきます。
実はおおけん、色々なシューズを買って使ってはいるものの、試合の時やポイント練習の時などはずっとハイパースピード2を履いています。
シューズレビュー アディダスの厚底フィネスをレビュー！多くの人はこれでいい気がするハイコスパスパイク
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陸上競技 2024年日本選手権を終えて
こんにちは、おおけんです。
日本選手権出場してきました！結果は…。でしたが、今は全然力がないんだなと改めて痛感してきました。
今回は日本選手権の振り返りをしていきます。
陸上競技 静岡国際400ｍ振り返り！【初めてのDNF】
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はじめに
今...
トレーニング 冬期トレーニングにおすすめなメニュー【2024年バージョン・ケツワレ】
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トレーニング 28歳400ｍ46秒台選手の1月のトレーニングメニュー
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シューズレビュー スーパーブラストで短距離トレーニング【おすすめは坂ダッシュ】
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トレーニング 28歳400ｍ46秒台選手の12月のトレーニングメニュー
2023年12月のメニューを公開します。
更新遅くなりましたが、11月に引き続き、悪くない練習ができているかなと思います。
走り納めに関しては、お邪魔したものもあり、メニューの公開ができないものもありますので、ご了承ください。